Beaucoup d'accessoires sont proposés aux futures et jeunes mamans dans le commerce. La gamme proposée par physiomat se démarque pour sa pertinence, et parmi les accessoires Physiomat, la ceinture Physiomat et la gaine Physiomat sont deux dispositifs conçus par le Dr Bernadette de Gasquet, spécialiste de la posture et du périnée, pour soutenir les femmes durant la grossesse, après l'accouchement, et dans le cadre de la rééducation périnéale.
Accessoires Physiomat: Ceinture
La ceinture Physiomat est conçue pour aider à soulager les douleurs lombaires et pelviennes souvent ressenties pendant la grossesse ou après l'accouchement. Voici ses principales caractéristiques :
Soutien des lombaires et du bassin : Elle aide à stabiliser la région lombaire et le bassin, réduisant ainsi les tensions et les douleurs.
Adaptabilité : Elle est réglable pour s’adapter aux changements corporels, que ce soit pendant la grossesse ou en période post-partum.
Utilisation : Elle se porte autour des hanches et du bassin, et est surtout recommandée pour les femmes enceintes souffrant de douleurs pelviennes ou lombaires.
Accessoires Physiomat: Gaine
La gaine Physiomat, de son côté, est pensée pour offrir un soutien abdominal et favoriser la récupération postnatale :
Maintien abdominal : Elle permet un maintien léger et physiologique des muscles abdominaux après l'accouchement.
Réduction de la pression sur le périnée : Contrairement à certaines gaines qui exercent une pression trop forte, la gaine Physiomat offre un soutien respectueux du périnée.
Rééducation périnéale : Elle peut être utilisée en complément des exercices de rééducation, car elle favorise une posture correcte et aide à limiter les tensions inutiles.
ATTENTION à ne pas trop se reposer sur cette gaine! Elle est à utiliser surtout à la maternité et à sa sortie pour assister la position verticale, mais ne doit pas remplacer la reconstruction de la ceinture abdominale en yoga postnatal par exemple. Cette gaine ne doit plus etre utilisée au-dela de 6 semaines post accouchement.
Ces deux dispositifs sont utiles pour les femmes qui souhaitent se sentir soutenues physiquement et continuer une approche respectueuse de leur corps, particulièrement après la grossesse.
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