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Le yoga selon Patanjali


Le yoga selon Patanjali, tel que présenté dans les Yoga Sutras, est un système qui vise à atteindre l'union entre le corps, l'esprit et l'âme.
Le yoga selon Patanjali

Le yoga selon Patanjali est systématisé dans un texte ancien appelé les "Yoga Sutras". Patanjali était un sage indien qui aurait vécu entre le 2e siècle av. J.-C. et le 4e siècle apr. J.-C. Les Yoga Sutras sont une compilation de principes philosophiques et pratiques qui forment le fondement du système philosophique du yoga.

Le yoga de Patanjali, tel que présenté dans les Yoga Sutras, est un système qui vise à atteindre l'union (le terme "yoga" vient du mot sanskrit "yuj", qui signifie "union" ou "connexion") entre le corps, l'esprit et l'âme. Le texte est divisé en quatre chapitres, ou "padas", qui abordent différents aspects du yoga.

  1. Samadhi Pada (Le chapitre sur la contemplation) : Ce chapitre introduit le concept de Samadhi, qui est l'état ultime du yoga, caractérisé par une conscience éclairée et une fusion avec l'objet de la méditation. Il énonce les différentes formes de concentration et de méditation qui mènent à cet état.

  2. Sadhana Pada (Le chapitre sur la pratique) : Sadhana Pada décrit le chemin de la pratique et du travail. Il présente les huit membres du yoga, également connus sous le nom d'Ashtanga Yoga, qui sont les étapes pratiques pour atteindre la réalisation spirituelle. Ces membres comprennent les Yamas (principes éthiques), les Niyamas (observances personnelles), les Asanas (postures physiques), le Pranayama (contrôle du souffle), Pratyahara (retrait des sens), Dharana (concentration), Dhyana (méditation) et Samadhi (état de béatitude).

  3. Vibhuti Pada (Le chapitre sur les pouvoirs et réalisations) : Vibhuti Pada explore les pouvoirs spirituels qui peuvent se développer à travers la pratique régulière du yoga. Il parle également de la nécessité de rester détaché de ces pouvoirs pour éviter les distractions sur le chemin de la réalisation spirituelle.

  4. Kaivalya Pada (Le chapitre sur l'isolement) : Kaivalya signifie la libération ou l'isolement. Ce dernier chapitre explique comment la pratique du yoga peut conduire à la libération de l'âme individuelle (jiva) de l'illusion de l'ego (ahamkara) et à son union avec l'âme universelle (Brahman).

Le système de Patanjali offre une approche holistique pour l'évolution spirituelle, mettant l'accent sur la discipline personnelle, la méditation, la compréhension de soi et la réalisation de la véritable nature de l'existence. Les Yoga Sutras de Patanjali ont eu une influence significative sur le développement du yoga tel que nous le connaissons aujourd'hui.

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